Rust en Regie voor alleenstaande ouders

Rust en Regie : 3 weken balans voor alleenstaande ouders

Uitgegeven door : Laurona Books

Over het boek :

Een mooie zelfhulpboek  met opdrachten en krachtige opdrachten om meer rust en regie te creëren in je dagelijkse leven als alleenstaande ouder.

Ben jij een alleenstaande ouder die vaak het gevoel heeft dat alles te veel wordt?

“Rust en Regie” is jouw praktische gids om in slechts drie weken opnieuw balans te vinden met eenvoudige stappen die écht werken.

Met dit boek leer je:

* Meer rust in je hoofd en huis te creëren

* Structuur aan te brengen in je dagelijkse leven

* Je energie beter te verdelen tussen werk, gezin en jezelf

* Grenzen te stellen zonder schuldgevoel

* Weer vertrouwen te krijgen in je eigen kracht

Een inspirerend werkboek vol herkenbare situaties, motiverende opdrachten en zachte aanmoediging voor elke ouder die alles alleen doet, maar er niet alleen voor staat.